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Mach’s dir warm:
Yummy mit Açai, Chia
Quinoa & Haferflocken!
- Warum wir es lieben
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OFFSET Babe's Pretty Little Meal Porridge
DON'T CHEAT WITHOUT ME!
Hey Pretty! Was wäre wenn wir dir sagen, dass du ab jetzt mit gutem Gewissen cheaten darfst? Dein Gewicht halten? Kein Problem. Lieber abnehmen und deine Ernährung umstellen? Vom Zucker wegkommen? Nichts leichter als das! Ausgewogen ernähren? Dein Pretty Little Meal ist für dich da - ab jetzt auch als Pretty Little Meal Porridge!
Pretty Little Meal unterstützt dich beim Abnehmen,
wenn du 2 Hauptmahlzeiten am Tag mit je einer Pretty Little Meal-Mahlzeit im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, wie unserem OFFSET-Plan, ersetzt.Pretty Little Meal unterstützt dich beim Gewichthalten,
wenn du danach 1 Hauptmahlzeit am Tag mit einer Pretty Little Meal-Mahlzeit im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, wie unserem OFFSET-Plan, ersetzt.Pretty Little Meal erfüllt nur in diesem Rahmen ihren angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Schaue dafür auch in unsere kostenlose OFFSET-App mit vielen leckeren Rezepten für Mixed Meals. Trinke dazu täglich 2-3 Liter Wasser. Um abzunehmen, sollten täglich zwei Hauptmahlzeiten durch je eine Pretty Little Meal-Mahlzeit ersetzt werden. Um das Gewicht zu halten, sollte täglich eine Hauptmahlzeit durch eine Pretty Little Meal-Mahlzeit ersetzt werden.
Jetzt auch als Porridge!
- mit Milch gemixt eine vollwertige Mahlzeit zum Löffeln & warm Genießen
- laktosearm & zuckerarm
- gut sättigend bei 244 Kalorien
- fertig in 2 Minuten
Das steckt drin- sättigende Haferflocken ohne Gluten
- Superfood-Mix mit Açai, Quinoa, Amaranth, Chia- & Leinsamen
- 24 Nährstoffe, hochwertige Proteine & wichtige Ballaststoffe
- wichtige Vitamine für Haare, Haut & Nägel
Was ist dein Ziel?
- Abnehmen
- Ausgewogen ernähren
- Kalorien- oder Nährstoffbilanz nach einem Cheat Meal ausgleichen
Ausgewogen UND kalorienarm
Dein Pretty Little Meal ist eine ausgewogene Mahlzeit, die wichtige Nährstoffe enthält, die dein Körper benötigt: Reichlich Proteine, 24 Vitamine und Mineralien, essentielle Omega Fettsäuren & Ballaststoffe, so dass du deine Hauptmahlzeit damit ersetzen kannst - ganz ohne Mangelernährung und das bei wenig Kalorien. Und da das Pretty Little Meal exakt nach EU-Richtlinien und deutscher Diätverordnung zusammengesetzt ist, darf es sich blitzschnell mit Milch angerührt eine vollwertige Mahlzeit nennen. Ganz schön smart, oder?
Neue Beauty-Routine? Ist inklusive.
- Das im Pretty Little Meal enthaltene Biotin unterstützt die Erhaltung gesunder Haare und Haut.
- Das im Pretty Little Meal enthaltene Selen unterstützt die Erhaltung gesunder Haare und Nägel.
- Das im Pretty Little Meal enthaltene Jod unterstützt die Erhaltung gesunder Haut.
I got 99 Problems but my diet ain’t one
Schluss mit lästigen Figurproblemen - wer braucht die schon? “Enjoy yourself!” ist das Motto - genieß dein Leben. Denn du kannst dich gesund und ausgeglichen ernähren ohne auf Burger & Co. verzichten zu müssen. Schau einfach mal in unseren OFFSET-Plan.
Läuft alles nach Plan – der OFFSET-Plan
Kein Plan wo du anfangen sollst? Kein Problem - wir haben einen! Der OFFSET-Plan ist eine ganzheitliche Ernährungsumstellung - entwickelt von unseren Ernährungsexperten für eine zucker- und kalorienarme Ernährung, die lecker ist und Spaß macht. Mit der Schritt-für-Schritt-Anleitung im OFFSET Book lernst du wie eine gesunde und ausgewogene Ernährung funktioniert und wirst im Handumdrehen ein Gefühl dafür bekommen. Du hilfst deinem Körper sich vom Zucker zu entwöhnen, findest zu deinem normalen Hunger-Satt-Rhythmus und deiner Wohlfühlfigur zurück.
Basierend auf den Wirkaussagen nach HCVO der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit:
- Das Ersetzen von 2 Hauptmahlzeiten am Tag durch je eine Pretty Little Meal-Mahlzeit trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, wie unserem OFFSET-Plan, dazu bei Gewicht zu verlieren.
- Das Ersetzen von 1 Hauptmahlzeit am Tag durch je eine Pretty Little Meal-Mahlzeit trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, wie unserem OFFSET-Plan, dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.
- Die im Pretty Little Meal enthaltenen Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
- Das im Pretty Little Meal enthaltene Biotin unterstützt die Erhaltung gesunder Haare und Haut.
- Das im Pretty Little Meal enthaltene Selen unterstützt die Erhaltung gesunder Haare und Nägel.
- Das im Pretty Little Meal enthaltene Jod unterstützt die Erhaltung gesunder Haut.
Hier findest du alle Zutaten & Nährwerte.
ENTDECKE DEN SUPERFOOD-MIX
Açai Beerenpulver
Chia- & Leinsamen
Gepuffter Quinoa & Amaranth
Made in Germany Wirkaussagen nach HCVO
der Europäischen Behörde für
LebensmittelsicherheitMit wichtigen Nährstoffen
für deinen Körper - Zutaten & Nährwerte
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Pretty Little Meal Porridge Vanilla Beach
Nährwerte
ØNährwerte pro 100 g %NRV* pro Mahlzeit¹ %NRV* Energie 1565 kJ (372 kcal) - 1030 kJ (244 kcal) - Fett 8,0 g - 5,9 g - davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g - 2,2 g - davon Linolsäure 1,9 g - 1,0 g - Kohlenhydrate 45,2 g - 28,6 g - davon Zucker 1,8 g - 6,9 g - Ballaststoffe 8,6 g - 4,3 g - Eiwei 25,2 g - 16,8 g - Salz₂ 0,58 g - 0,44 g - Vitamine Vitamin A₃ 543,9 μg 68% 288,2 μg 36% Vitamin D 3,1 μg 61% 1,6 μg 32% Vitamin E₄ 8,4 mg 70% 4,3 mg 36% Vitamin K 88,4 μg 118% 44,6 μg 59% Vitamin C 26,8 mg 34% 15,5 mg 19% Vitamin B1 (Thiamin) 1,2 mg 107% 0,6 mg 58% Vitamin B2 (Riboflavin) 1,1 mg 80% 0,8 mg 56% Vitamin B3₅ (Niacin) 11,2 mg 70% 5,7 mg 36% Vitamin B6 1,0 mg 71% 0,6 mg 41% Vitamin B9 (Folsäure) 192,0 μg 96% 102,3 μg 51% Vitamin B12 1,6 μg 66% 1,3 μg 53% Vitamin B7 (Biotin) 47,1 μg 94% 28,6 μg 57% Vitamin B5 (Pantothensäure 4,8 mg 80% 2,8 mg 47% Mineralstoffe Kalium 646,6 mg 32% 517,0 mg 26% Calcium 142,1 mg 18% 218,5 mg 27% Phosphor 407,7 mg 58% 317,6 mg 45% Magnesium 338,0 mg 90% 184,0 mg 49% Natrium 232,1 mg - 174,8 mg - Spurenelemente Eisen 15,4 mg 110% 7,8 mg 56% Zink 10,3 mg 103% 5,7 mg 57% Kupfer 1,1 mg 108% 0,6 mg 55% Mangan 4,5 mg 227% 2,3 mg 114% Selen 45,1 μg 82% 22,5 μg 41% Jod 111,1 μg 74% 70,1 μg 47% 100 ml verzehrfertige Zubereitung = 824 kJ (195 kcal) *Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011 ¹50 g Pulver in 125 ml fettarmer (1,5 % Fett) Milch ₂Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 ₃Retinoläquivalent ₄a-Tocopheroläquivalent ₅Niacinäquivalent
Zutaten
Haferflocken (glutenfrei) (55%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (19%), Hafermehl (glutenfrei) (15%), Chiasamen (Salvia hispanica), Leinsamen, Aroma, Magnesiumcarbonat, Quinoa gepufft, Amaranth gepufft, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Acai-Pulver-Extrakt, Süßungsmittel Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisensulphat, Zinksulphat, Kupfergluconat, Kaliumiodat, Natriumselenit, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Phytomenadion, D-Biotin, Mangangluconat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Lupine, Ei und Gluten enthalten. Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.
Pretty Little Meal Porridge Apple Cinnamon Crest
Nährwerte
ØNährwerte pro 100 g %NRV* pro Mahlzeit¹ %NRV* Energie 1562 kJ (371 kcal) - 1028 kJ (244 kcal) - Fett 7,9 g - 5,8 g - davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g - 2,2 g - davon Linolsäure 1,9 g - 1,0 g - Kohlenhydrate 44,9 g - 28,4 g - davon Zucker 3,0 g - 7,5 g - Ballaststoffe 8,8 g - 4,4 g - Eiwei 25,0 g - 16,7 g - Salz₂ 0,58 g - 0,44 g - Vitamine Vitamin A₃ 543,9 μg 68% 288,2 μg 36% Vitamin D 3,1 μg 61% 1,6 μg 32% Vitamin E₄ 8,4 mg 70% 4,3 mg 36% Vitamin K 87,2 μg 116% 43,6 μg 58% Vitamin C 26,8 mg 34% 15,5 mg 19% Vitamin B1 (Thiamin) 1,2 mg 106% 0,6 mg 57% Vitamin B2 (Riboflavin) 1,1 mg 80% 0,8 mg 56% Vitamin B3₅ (Niacin) 11,2 mg 70% 5,7 mg 36% Vitamin B6 1,0 mg 75% 0,6 mg 41% Vitamin B9 (Folsäure) 190,4 μg 95% 101,5 μg 51% Vitamin B12 1,6 μg 66% 1,3 μg 53% Vitamin B7 (Biotin) 46,8 μg 94% 28,4 μg 57% Vitamin B5 (Pantothensäure 4,7 mg 79% 2,8 mg 47% Mineralstoffe Kalium 639,5 mg 32% 513,5 mg 26% Calcium 141,3 mg 18% 218,1 mg 27% Phosphor 399,9 mg 57% 313,7 mg 45% Magnesium 335,7 mg 90% 182,8 mg 49% Natrium 232,4 mg - 174,9 mg - Spurenelemente Eisen 15,3 mg 110% 7,7 mg 55% Zink 10,2 mg 102% 5,6 mg 57% Kupfer 1,1 mg 107% 0,5 mg 54% Mangan 4,5 mg 223% 2,2 mg 112% Selen 45,0 μg 82% 22,5 μg 41% Jod 111,1 μg 74% 70,1 μg 47% 100 ml verzehrfertige Zubereitung = 824 kJ (195 kcal) *Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011 ¹50 g Pulver in 125 ml fettarmer (1,5 % Fett) Milch ₂ Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 ₃ Retinoläquivalent ₄ a-Tocopheroläquivalent ₅ Niacinäquivalent
Zutaten
Haferflocken (glutenfrei) (53%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (19%), Hafermehl (glutenfrei) (15%), Chiasamen (Salvia hispanica), Leinsamen, Zimt, Magnesiumcarbonat, Quinoa gepufft, Amaranth gepufft, Apfelstücke, Aroma, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Acai-Pulver-Extrakt, Säuerungsmittel Citronensäure, Süßungsmittel Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisensulphat, Zinksulphat, Kupfergluconat, Kaliumiodat, Natriumselenit, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Phytomenadion, D-Biotin, Mangangluconat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Lupine, Ei und Gluten enthalten. Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel
Pretty Little Meal Porridge Banana Split
Nährwerte
ØNährwerte pro 100 g %NRV* pro Mahlzeit¹ %NRV* Energie 1576 kJ (374 kcal) - 1035 kJ (246 kcal) - Fett 8,8 g - 6,3 g - davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g - 2,3 g - davon Linolsäure 1,9 g - 1,0 g - Kohlenhydrate 43,6 g - 27,7 g - davon Zucker 4,1 g - 8,0 g - Ballaststoffe 9,1 g - 4,6 g - Eiweiß 25,2 g - 16,9 g - Salz₂ 0,60 g - 0,45 g - Vitamine Vitamin A₃ 543,9 μg 68% 288,2 μg 36% Vitamin D 3,1 μg 61% 1,6 μg 32% Vitamin E₄ 8,5 mg 70% 4,3 mg 36% Vitamin K 84,4 μg 113% 42,2 μg 56% Vitamin C 26,8 mg 34% 15,5 mg 19% Vitamin B1 (Thiamin) 1,1 mg 104% 0,6 mg 56% Vitamin B2 (Riboflavin) 1,1 mg 80% 0,8 mg 56% Vitamin B3₅ (Niacin) 11,2 mg 70% 5,7 mg 36% Vitamin B6 1,0 mg 75% 0,6 mg 41% Vitamin B9 (Folsäure) 187,8 μg 94% 100,1 μg 50% Vitamin B12 1,7 μg 67% 1,3 μg 53% Vitamin B7 (Biotin) 45,9 μg 92% 27,9 μg 56% Vitamin B5 (Pantothensäure) 4,7 mg 78% 2,8 mg 46% Mineralstoffe Kalium 738,5 mg 37% 563,0 mg 28% Calcium 144,9 mg 18% 219,9 mg 27% Phosphor 402,6 mg 58% 315,0 mg 45% Magnesium 346,5 mg 92% 188,3 mg 50% Natrium 241,0 mg - 179,2 mg - Spurenelemente Eisen 15,3 mg 109% 7,7 mg 55% Zink 10,2 mg 102% 5,7 mg 57% Kupfer 1,2 mg 117% 0,6 mg 60% Mangan 4,4 mg 221% 2,2 mg 110% Selen 44,4 μg 81% 22,2 μg 40% Jod 110,9 μg 74% 70,1 μg 47% 100 ml verzehrfertige Zubereitung = 824 kJ (195 kcal) *Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011 ¹50 g Pulver in 125 ml fettarmer (1,5 % Fett) Milch ₂Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 ₃Retinoläquivalent ₄a-Tocopheroläquivalent ₅Niacinäquivalent
Zutaten
Haferflocken (glutenfrei) (55%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (19%), Hafermehl (glutenfrei) (15%), Chiasamen (Salvia hispanica), Leinsamen, Aroma, Magnesiumcarbonat, Quinoa gepufft, Amaranth gepufft, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Acai-Pulver-Extrakt, Süßungsmittel Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisensulphat, Zinksulphat, Kupfergluconat, Kaliumiodat, Natriumselenit, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Phytomenadion, D-Biotin, Mangangluconat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Lupine, Ei und Gluten enthalten. Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.
Pretty Little Meal Porridge Nougattella Dream
Nährwerte
ØNährwerte pro 100 g %NRV* pro Mahlzeit¹ %NRV* Energie 1605 kJ (382 kcal) - 1048 kJ (249 kcal) - Fett 10,1 g - 6,9 g - davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g - 2,4 g - davon Linolsäure 1,9 g - 1,0 g - Kohlenhydrate 42,2 g - 27,1 g - davon Zucker 3,5 g - 7,7 g - Ballaststoffe 9,3 g - 4,6 g - Eiweiß 25,5 g - 17,0 g - Salz ₂ 0,60 g - 0,45 g - Vitamine Vitamin A₃ 543,9 μg 68% 288,2 μg 36% Vitamin D 3,1 μg 61% 1,6 μg 32% Vitamin E₄ 9,0 mg 75% 4,5 mg 38% Vitamin K 84,6 μg 113% 42,3 μg 56% Vitamin C 26,8 mg 34% 15,5 mg 19% Vitamin B1 (Thiamin) 1,1 mg 104% 0,6 mg 56% Vitamin B2 (Riboflavin) 1,1 mg 80% 0,8 mg 56% Vitamin B3₅ (Niacin) 11,2 mg 70% 5,7 mg 36% Vitamin B6 1,0 mg 75% 0,6 mg 42% Vitamin B9 (Folsäure) 190,0 μg 95% 101,3 μg 51% Vitamin B12 1,7 μg 67% 1,3 μg 53% Vitamin B7 (Biotin) 46,2 μg 92% 28,1 μg 56% Vitamin B5 (Pantothensäure) 4,7 mg 78% 2,8 mg 46% Mineralstoffe Kalium 778,4 mg 39% 582,9 mg 29% Calcium 148,1 mg 19% 221,5 mg 28% Phosphor 406,1 mg 58% 316,8 mg 45% Magnesium 352,3 mg 94% 191,1 mg 51% Natrium 243,1 mg - 180,3 mg - Spurenelemente Eisen 15,6 mg 112% 7,9 mg 56% Zink 10,3 mg 103% 5,7 mg 57% Kupfer 1,2 mg 125% 0,6 mg 64% Mangan 4,4 mg 222% 2,2 mg 111% Selen 44,4 μg 81% 22,2 μg 40% Jod 110,8 μg 74% 70,1 μg 47% 100 ml verzehrfertige Zubereitung = 837 kJ (199 kcal) *Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011 ¹50 g Pulver in 125 ml fettarmer (1,5 % Fett) Milch ₂Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 ₃Retinoläquivalent ₄a-Tocopheroläquivalent ₅Niacinäquivalent
Zutaten
Haferflocken (glutenfrei) (48%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (19%), Hafermehl (glutenfrei) (13%), Kakaopulver fettreduziert, Haselnüsse, Chiasamen (Salvia hispanica), Leinsamen, Aroma, Schokoladenstreusel (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Kakaopulver fettreduziert, Emulgator Sonnenblumenlecithin), Magnesiumcarbonat, Quinoa gepufft, Amaranth gepufft, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Acai-Pulver-Extrakt, Süßungsmittel Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisensulphat, Zinksulphat, Kupfergluconat, Kaliumiodat, Natriumselenit, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Phytomenadion, D-Biotin, Mangangluconat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Soja, Lupine, Ei und Gluten enthalten. Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.
Pretty Little Meal Porridge Coconut Chocolate Split
Nährwerte
ØNährwerte pro 100 g %NRV* pro Mahlzeit¹ %NRV* Energie 1623 kJ (386 kcal) - 1046 kJ (249 kcal) - Fett 10,9 g - 7,3 g - davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g - 2,2 g - davon Linolsäure 1,9 g - 1,0 g - Kohlenhydrate 42,9 g - 27,4 g - davon Zucker 3,6 g - 7,8 g - Ballaststoffe 8,8 g - 4,4 g - Eiweiß 24,8 g - 16,6 g - Salz₂ 0,58 g - 0,44 g - Vitamine Vitamin A₃ 543,9 μg 68% 288,2 μg 36% Vitamin D 3,1 μg 61% 1,6 μg 32% Vitamin E₄ 8,4 mg 70% 4,2 mg 35% Vitamin K 85,0 μg 113% 42,5 μg 57% Vitamin C 26,8 mg 34% 15,5 mg 19% Vitamin B1 (Thiamin) 1,1 mg 104% 0,6 mg 56% Vitamin B2 (Riboflavin) 1,1 mg 80% 0,8 mg 56% Vitamin B3₅ (Niacin) 11,2 mg 70% 5,7 mg 36% Vitamin B6 1,0 mg 74% 0,6 mg 41% Vitamin B9 (Folsäure) 187,8 μg 94% 99,9 μg 50% Vitamin B12 1,6 μg 66% 1,3 μg 53% Vitamin B7 (Biotin) 46,1 μg 92% 28,0 μg 56% Vitamin B5 (Pantothensäure 4,7 mg 79% 2,8 mg 46% Mineralstoffe Kalium 630,0 mg 32% 508,7 mg 25% Calcium 140,5 mg 18% 217,8 mg 27% Phosphor 384,9 mg 55% 306,2 mg 44% Magnesium 331,2 mg 88% 180,6 mg 48% Natrium 231,9 mg - 174,7 mg - Spurenelemente Eisen 13,9 mg 99% 7,0 mg 50% Zink 10,1 mg 101% 5,6 mg 56% Kupfer 1,1 mg 105% 0,5 mg 54% Mangan 4,3 mg 215% 2,2 mg 108% Selen 44,5 μg 81% 22,3 μg 41% Jod 110,8 μg 74% 70,0 μg 47% 100 ml verzehrfertige Zubereitung = 837 kJ (199 kcal) *Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011 ¹50 g Pulver in 125 ml fettarmer (1,5 % Fett) Milch ₂Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 ₃Retinoläquivalent ₄a-Tocopheroläquivalent ₅Niacinäquivalent
Zutaten
Haferflocken (glutenfrei) (50%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (19%), Hafermehl (glutenfrei) (15%), Kokosraspeln, Chiasamen (Salvia hispanica), Leinsamen, Schokoladenstreusel (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Kakaopulver fettreduziert, Emulgator Sonnenblumenlecithin), Magnesiumcarbonat, Quinoa gepufft, Amaranth gepufft, Kaliumcitrat, Aroma, Natriumbicarbonat, Emulgator Sonnenblumenlecithin, Acai-Pulver-Extrakt, Süßungsmittel Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisensulphat, Zinksulphat, Kupfergluconat, Kaliumiodat, Natriumselenit, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Phytomenadion, D-Biotin, Mangangluconat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Soja, Lupine, Ei und Gluten enthalten. Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.
Pretty Little Meal Porridge Berry-Yogurt Twist
Nährwerte
ØNährwerte pro 100 g %NRV* pro Mahlzeit¹ %NRV* Energie
1564 kJ (371 kcal)
-
1029 kJ (244 kcal)
-
Fett
8,2 g
-
6,0 g
-
davon gesättigte Fettsäuren
1,8 g
-
2,2 g
-
davon Linolsäure
2,0 g
-
1,0 g
-
Kohlenhydrate
44,1 g
-
28,0 g
-
davon Zucker
2,6 g
-
7,3 g
-
Ballaststoffe
8,7 g
-
4,3 g
-
Eiweiß
24,8 g
-
16,7 g
-
Salz₂
0,58 g
-
0,44 g
-
Vitamine Vitamin A₃
543,9 μg
68%
288,2 μg
36%
Vitamin D
3,1 μg
61%
1,6 μg
32%
Vitamin E₄
8,4 mg
70%
4,3 mg
35%
Vitamin K
86,3 μg
115%
43,2 μg
58%
Vitamin C
26,8 mg
34%
15,5 mg
19%
Vitamin B1 (Thiamin)
1,2 mg
105%
0,6 mg
57%
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,1 mg
80%
0,8 mg
56%
Vitamin B3₅ (Niacin)
11,2 mg
70%
5,7 mg
36%
Vitamin B6
1,0 mg
74%
0,6 mg
41%
Vitamin B9 (Folsäure)
189,1 μg
95%
100,8 μg
50%
Vitamin B12
1,6 μg
66%
1,3 μg
53%
Vitamin B7 (Biotin)
46,5 μg
93%
28,2 μg
57%
Vitamin B5 (Pantothensäure)
4,7 mg
79%
2,8 mg
47%
Mineralstoffe Kalium
640,4 mg
32%
514,0 mg
26%
Calcium
141,4 mg
18%
221,7 mg
27%
Phosphor
393,5 mg
56%
310,5 mg
44%
Magnesium
333,8 mg
89%
181,9 mg
52%
Natrium
232,4 mg
-
175,0 mg
-
Spurenelemente Eisen
14,0 mg
100%
7,1 mg
50%
Zink
10,2 mg
102%
5,6 mg
56%
Kupfer
1,1 mg
106%
0,5 mg
54%
Mangan
4,4 mg
220%
2,2 mg
110%
Selen
44,9 μg
82%
22,5 μg
41%
Jod
110,9 μg
74%
70,1 μg
47%
100 ml verzehrfertige Zubereitung = 824 kJ (195 kcal) *Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011 ¹50 g Pulver in 125 ml fettarmer (1,5 % Fett) Milch ₂Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 ₃Retinoläquivalent ₄a-Tocopheroläquivalent ₅Niacinäquivalent
Zutaten
Haferflocken (glutenfrei) (52%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (19%), Hafermehl (glutenfrei) (15%), Chiasamen (Salvia hispanica), Leinsamen, Rote Beete Pulver, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Magnesiumcarbonat, Quinoa gepufft, Amaranth gepufft, Kaliumcitrat, Himbeerstücke, Natriumbicarbonat, Heidelbeerstücke, Emulgator Sonnenblumenlecithin, Acai-Pulver-Extrakt, Süßungsmittel Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisensulphat, Zinksulphat, Kupfergluconat, Kaliumiodat, Natriumselenit, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Phytomenadion, D-Biotin, Mangangluconat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Soja, Lupine, Ei und Gluten enthalten. Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.
- So geht's
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Einfach 125 ml Milch (1,5% Fett) in eine Schüssel geben, 3 gestrichene Messlöffel (51 g) vom Pretty Little Meal Porridge dazu geben und verrühren. Ca. 60 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen oder in einem Topf aufkochen. Warm genießen!
- Bewertungen
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Kundenbewertungen für "Pretty Little Meal Porridge"Von: Iris Pipiciello Am: 22.05.2020
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Das Porridge ist sehr schmackhaft und sättigend. Für meinen Geschmack leider etwas zu süss. Ich werde als nächstes das Nougatella probieren
Von: Lara Am: 24.04.2020Total Lecker !
Omg das Vanille Porridge ist sowas von lecker!
Kann es nur weiter empfehlen :)
Von: Daniela Am: 31.03.2020Super lecker!
Das Porridge Vanilla Beach ist einfach traumhaft! Schmeckt verfeinert mit Banane super! Hätte ich niemals gedacht. Echt zu empfehlen
Von: Theresa Am: 23.03.2020Ich finde den Porridge vanilla beach sehr lecker. Ich kombiniere es immer mit 1 Banane. Ich freue mich immer schon in der Früh, wenn ich es wieder essen darf. Ich kann es nur weiterempfehlen.
Von: Stephanie Am: 09.02.2020Super lecker!!!
Ich finde das Porridge mit Apfel Zimt super lecker und kann es jeden nur weiterempfehlen. Es hält lange satt und ist als Frühstück bestens geeignet!
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