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An apple a day keeps the doctor away
5 Gründe, warum Vitamine so wichtig sind
Hey Pretty, du fragst dich auch manchmal, was eigentlich diese Vitamine sind? Ständig sollen wir sie essen: schon als Kind mussten wir von Mama liebevoll in Scheibchen geschnittene Äpfel mit in die Schule nehmen, wenn wir krank sind, raten uns unsere Freunde, Kollegen und Eltern immer noch zu Orangen und Vitaminkapseln und auch der Arzt kennt bei Erkältungen keine bessere Medizin als ganz viel Obst und noch mehr Gemüse. Wir verraten dir das wunderschöne Geheimnis dahinter und: warum Vitamine dich nicht nur gesund, sondern auch unglaublich pretty machen. Aber psst... - Top Secret!
1. When nothing goes right, go left
Manchmal hilft es einfach nicht, Äpfel mit Birnen zu vergleichen und es muss eine konkrete Entscheidung her. Du willst fitter sein? Dich schöner fühlen? Gewicht verlieren? Kein Problem, Pretty! Aber mit einem Apfel am Tag ist es nicht immer gegessen. Eine langfristige Ernährungsumstellung funktioniert nur, wenn sie ausgewogen und trotzdem lecker ist. Mit unseren Pretty Little Meals findest du mit Genuss zu deiner Wohlfühlfigur und tust deinem Körper gaaanz viel Gutes.
Na, schon glücklich? Kein Wunder! Im Pretty Little Meal sind ja auch Vitamin D und Vitamin K enthalten und die sind dafür bekannt, für gute Stimmung zu sorgen. Weil auch deine Knochen und Zähne von diesen beiden Vitaminen profitieren, macht dich jeder Blick in den Spiegel gleich noch besser gelaunt! Just smile, Pretty.
Wie du siehst, hatten Mama, Freunde und Co. also doch recht. Vitamine sind eine tolle Sache und wer sich ausgewogen ernährt, ist echt clever. Das meinen wir im wahrsten Sinne des Wortes, denn B-Vitamine, B2, B3, B5 und B9 kurbeln gemeinsam mit Magnesium, Kalium, Calcium und Phosphor nicht nur deine körperliche, sondern auch deine geistige Leistungsfähigkeit an. Also, worauf wartest du noch? Ran an die Vitamine!
